然而，事實是残酷的。抬頭並不會阻止寶寶流鼻血，只會讓鼻血在重力的作用下回流到寶寶的鼻腔和口腔，導致咳嗽。有的流鼻血“一步到胃”，不僅會讓寶寶肠胃不適，還會引起呕吐。

 

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一、正確的止血方法:頭微微前倾，捏住鼻子按壓。

 

讓孩子保持坐姿或站姿，頭部微微前倾，用拇指和食指輕輕捏住寶寶的鼻子，在鼻骨和软骨交界處按壓10分鍾左右。如果妈妈按壓後仍不止血，再按壓10分鍾。如果出血還是不止住，要及時去醫院。

 

第二，流鼻血不代表上火。原因可能有很多。

 

很多妈妈看到寶寶流鼻血都會下意識的想:寶寶是不是生氣了？要不要去火給他喝點凉茶？

 

不要那樣做。從西醫的角度來說，根本沒有上火的概念，流鼻血只是一種癥狀。而且很多凉茶都含有中藥成分，寶寶稚嫩的肠胃可能會受不了。

 

寶寶之所以會流鼻血，是因爲鼻粘膜血管豐富，壁薄，粘膜細嫩，很容易因爲各種原因導致破裂出血。以下是常見的因素:

 

空氣濕度過低:天氣幹燥或室内空氣濕度過低時，寶寶鼻腔變得幹燥，毛細血管容易破裂出血。

 

鼻炎或鼻腔過敏:當寶寶的鼻子發炎或過敏時，很容易導致鼻粘膜糜爛。這時候鼻粘膜下的血管就會受损，導致流鼻血。

 

鼻子外傷:寶寶天性活泼好動，玩耍時可能會摔倒、碰傷鼻子，或玩耍時鼻子被球或其他物體擊中，可能會流鼻血。

 

愛抠鼻子:寶寶喜歡抠鼻子。如果不小心割破了脆弱的鼻粘膜，就會導致出血。

 

除了以上常見原因，有些疾病也會導致流鼻血，如血友病、血小板減少性紫癜等。如果寶寶反復出現不明原因的流鼻血或流不完的鼻血，最好及時就醫，排除疾病因素。

 

疾病因素:患有慢性疾病或鼻腔組織異常，如鼻息肉，也可能導致流鼻血。

 

三、日常預防工作，保持鼻腔濕润是關键。

 

增加空氣濕度:妈妈要將室内空氣濕度調節到舒適的範圍，也可以合理使用加濕器，防止鼻腔幹燥；洗澡的時候可以利用衛生間的蒸汽濕润寶寶的鼻腔，保護寶寶的鼻粘膜。

 

適當塗抹润膚霜:如果寶寶鼻腔過於幹燥，可以在鼻腔内擦少量凡士林。另外，如果孩子經常流鼻血，可以咨询醫生是否可以使用生理鹽水滴鼻液。

 

製止寶寶抠鼻孔:如果寶寶愛抠鼻孔，妈妈們要盡快纠正寶寶的習慣，同時要及時給寶寶剪指甲。

 

過敏的預防:寶寶鼻子過敏時，容易癢。TA會經常抠鼻子，不小心流血。所以盡量避免寶寶接觸過敏原，比如少玩毛绒玩具，與宠物保持距離。空氣不好或傳染病流行時注意戴口罩。

 

顺盈此外，多喝水、多吃新鮮蔬果、避免劇烈運動也可以預防流鼻血。